防火

1
、夏季高温，车辆请定期保养
，不要在车内开空调睡觉，以免在车内空气不流通导致不必要的安全事故；

2
、使用燃气时注意燃气管道是否老化漏气
，用完请及时关闭，开窗通风
，燃气瓶不要放在太阳下暴晒，应放置在阴凉干燥处；

3
、高温天气
，空调
、冰箱
、电风扇等用电设备大量增加，应及时更换残旧的电线，家庭用户先要安装漏电保护开关，以防因漏电引起火灾及人身触电。定期检查户内配电箱是否正常
；

4、家有装修的业主，不要将油漆、氧气瓶
、防火材料等放置在太阳底下暴晒
，否则极易引发火灾。

5、长期外出时，最好切断电源
，以免不必要的安全事故发生。

防暑

中暑是炎热夏季常见的急性热病之一，病人可出现头昏
、头痛
、恶心、口渴、大汗
、心慌及面色潮红
，体温可升高到38℃以上，甚至有血压下降、脉搏增快等虚脱表现，因此大家要注意防暑。

1
、穿宽松
、透气性能良好、色浅的衣服
；戴隔热遮阳帽；空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜；备有风油精、十滴水
、薄荷片等防暑药物。

2
、一旦发生中暑
，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息
，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部，让病人多喝水（最好为温盐水或西瓜汁）。

3
、夏季天气炎热，很容易让人觉得心浮气躁。因此一定要在夏季学会调整心情，在日常生活中要心平气和
，正所谓心静自然凉。

安全用电

1
、入户电源线避免过负荷使用
，破旧老化的电源线应及时更换，以免发生意外

。

2
、严禁从家中拉接各类电线在楼下单元门前或单元门内
，以及楼道内为电动车充电。

3、不要购买“三无”的假冒伪劣电器产品。

4、使用家电时应有完整可靠的电源插头。对金属外壳的电器都要采用具有接地保护的电源插头
。

5
、不能在地线上和零线上装设开关和保险丝。禁止将接地线接到自来水
、煤气管道上。

6、不要用湿手或导电物（如铁丝、钉子
、别针等金属制品）去接触带电设备，不要用湿布擦抹带电设备
。

7、使用电熨斗等电热器时，须远离易燃物品

，使用后应切断电源。

8、不要私拉乱接电线
，不要随便移动带电设备
。

9、检查和修理电器时，必须先断开电源
。

10
、电器的电源线破损时
，要立即更换或用绝缘布包扎好
。

11、电器或电线发生火灾时，应先断开电源再灭火。

12、尽量不要在同一时间使用太多大功率电器设备。

13、当因用电引发火灾时
，要用布、沙土或者干式灭火器扑灭火焰，绝不能使用水灭火。

14
、注意妥善放置和使用各类驱蚊用品，特别是已经点燃的蚊香和已通电使用的电驱蚊器，谨防发生驱蚊用品火灾
。

15、注意保持楼道畅通，切勿擅自占用消防通道
，切勿将各类杂物堆放在楼道内，确保消防通道正常用
。

16
、请勿占用楼层内各种管道井内空间存放杂物
，避免损坏设备
，造成安全隐患。

17、爱护和正确使用小区及楼宇内的各类消防设施，切勿随意破坏、挪用和擅自使用各类消防设施和器材。

18
、发现电线断落，无论带电与否，都应与电线断落点保持足够的安全距离
，并及时向有关部门汇报。

健康养身

1、注意饮食卫生，饮食宜清淡适量，富有营养为宜；

2、平心静气以养心，天气炎热
，人们容易烦躁不安
，爱犯困
，没精神，特别开车的人们请注意安全驾驶；

3、中暑是夏季的常见病，尽量避免在太阳热辣时出门，外出时做好防暑工作
，备好遮阳伞
、遮阳帽
、防晒霜、防暑药品等；

4、夏季少吃冷饮、冰棒等
，切记外出回到家立马吃冰冷食物或冲冷水澡，会导致毛孔快速闭合，极易引起身体不适，或者埋下健康隐患；

5
、夏季出汗有利于身体健康，不可贪凉长时间待在空调房里。